Testosteron Eksikliği Bitkisel TedaviVücut tarafından üretilen androjen sınıfına ait olan testosteron hormonu, erkeklerde testislerde, kadınlarda ise daha az miktarda üretilir. Testosteronun en önemli görevleri arasında cinsel isteği uyarmak, kemik üretimi ve kas yapımını desteklemek bulunur. Erkeklerde yaş ilerledikçe testosteron üretimi azalır, bu da cinsel isteksizlik, bitkinlik, enerji eksikliği, kas ve kemiklerde yorgunluk gibi sorunlara yol açar. Testosteron eksikliğini tedavi etmek için sentetik testosteron veya hayvan testosteronu kullanılabilir. Bunun yanı sıra, birçok erkek bitkisel tedavi yöntemlerinden de fayda görmektedir. Testosteron Eksikliğine Bitkisel Tedavi YöntemleriTestosteron eksikliğini gidermede etkili bazı bitkisel tedavi yöntemleri şunlardır:
Testosteron Hormon Eksikliğine İyi Gelen Bitkisel FormülMalzemeler:
Formülün Hazırlanışı:2 kilogram balın içerisine diğer bütün malzemeler ilave edilip karıştırıldıktan sonra elde edilen macun 1 gün boyunca dinlendirilir. Günde 2 defa, sabah ve akşam 1 yemek kaşığı tüketilir. Bu macun bittiğinde 10 gün ara verilir ve ardından aynı şekilde hazırlanarak tekrar kullanılabilir. Bu macunu yılda yalnızca üç defa, 10 gün ara vererek kullanmanız önerilir. |
.jpg "Testosteron Testi Nasıl Yapılır")
Testosteron eksikliği yaşayan biri olarak, keçiboynuzunu nasıl tüketmeliyim ve gerçekten faydasını gören var mı? Ayrıca, kırmızı Kore ginsengini nereden temin edebilirim ve hangi dozda kullanmalıyım?
Cevap yazMerhaba Jeyn,
Keçiboynuzu Tüketimi: Keçiboynuzunu çeşitli şekillerde tüketebilirsiniz. Örneğin, keçiboynuzu pekmezi olarak sabah kahvaltılarınıza dahil edebilirsiniz ya da keçiboynuzu tozunu yoğurt, süt veya smoothie'lerinize ekleyebilirsiniz. Günlük olarak 1-2 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi veya tozu kullanmanız yeterli olabilir. Bazı insanlar keçiboynuzunun faydalarını görüyor, ancak etkileri kişiden kişiye değişebilir.
Kırmızı Kore Ginsengi: Kırmızı Kore ginsengi genellikle eczanelerde, aktarlarda veya online sağlık ürünleri satan mağazalarda bulunabilir. Ginseng kökünün standardize edilmiş ekstrelerini tercih edebilirsiniz. Günlük dozaj genellikle 200-400 mg arasında değişir, ancak başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmanızda fayda var.
Umarım bu bilgiler işinize yarar ve sağlıklı günler dilerim!